Блог

Дорогие друзья, ранее мы говорили об одной из составляющих здорового образа жизни - физической активности. Очевидно, что поддерживать форму,...
постное меню от теории к практике
Дорогие друзья, продолжая тему постного питания, несомненно, хотим перейти к практике. Поговорим о постном, но интересном меню на примерах)...
физическая активность как часть зож
Дорогие друзья, настал черёд поговорить о физической активности как составляющей Здорового образа жизни и жизни каждого человека заботящего о...
продукты для постного меню
С наступлением поста верующие люди начинают применять к своему питанию ощутимые ограничения. Остальные же задумываются, что соблюдение поста...
Друзья, ранее мы с вами узнали, что рациональное питание - не так страшно, как звучит, и вовсе не значит длинный перечень ограничений. Предыдущие...
Друзья, продолжая раскрывать тему рационального питания и его основных принципов, мы с вами подошли ко второму из них. Заключается он в...